강아지의 통통한 몸이 귀엽다고 느껴질 수 있지만, 과체중이나 비만은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 심장병, 관절염, 당뇨병 등은 체중 관리가 제대로 이루어지지 않을 때 쉽게 발생합니다. 오늘은 강아지 체중 체크 방법과 안전한 다이어트 관리법을 소개합니다.
1. 내 강아지, 과체중일까?
견종마다 이상 체중이 다르지만, 일반적으로 아래 항목으로 과체중 여부를 가늠할 수 있습니다.
- 위에서 봤을 때 허리 라인이 잘 보이지 않음
- 갈비뼈를 손으로 만졌을 때 잘 느껴지지 않음
- 목, 겨드랑이, 배 아래 지방층이 잡힘
- 산책 시 숨이 차고 지쳐 쉬는 횟수가 많음
👉 위 항목 중 2개 이상 해당된다면, 체중 조절이 필요합니다.
2. 강아지 체중 체크 방법
- 가정용 체중계 사용: 강아지를 안고 몸무게를 잰 후, 나중에 혼자 다시 측정해 차이 계산
- 동물병원 방문: 정확한 BCS(체형 점수) 측정 가능
- 월 1회 주기적 체크: 갑작스런 증가 또는 감소 여부 모니터링
3. 강아지 다이어트 방법
✔ 1) 식단 조절이 가장 중요
- 다이어트 전용 사료로 교체 (고단백·저지방)
- 간식은 전체 칼로리의 10% 이하로 제한
- 습식사료 + 야채 토핑으로 포만감 높이기 (단, 안전한 야채만)
✔ 2) 규칙적인 운동과 산책
- 하루 20~30분 이상, 2회 이상 산책
- 노즈워크, 간식 숨기기 등 놀이형 운동 병행
- 비만견은 관절 무리 가지 않도록 짧고 자주 나누기
✔ 3) 목표 체중 설정
현재 체중에서 5~10% 감량을 목표로, 천천히 줄이는 것이 건강에 가장 좋습니다. 예: 8kg 강아지 → 7.2kg 목표 (2~3개월 내)
4. 다이어트 중 주의사항
- 갑작스런 절식은 위험! 천천히 줄이기
- 기력 저하, 변 상태 이상 시 수의사 상담
- 노령견은 관절·근육 상태 고려해 계획 조정
마무리
강아지의 체중 관리는 단순히 외모의 문제가 아니라 삶의 질과 수명, 질병 예방에 직결되는 중요한 관리입니다. 오늘부터라도 식단과 운동 습관을 점검해보세요. 보호자의 작은 관심이 반려견의 건강한 삶을 만들어줍니다 🐶⚖️